ANALISIS HUBUNGAN INDEKS MASSA TUBUH DAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KETERATURAN SIKLUS MENSTRUASI PADA MAHASISWI

Abstract

Ketidakteraturan siklus menstruasi merupakan salah satu permasalahan kesehatan reproduksi yang sering dialami mahasiswi dan dapat berdampak pada kondisi fisik maupun psikologis. Gangguan siklus menstruasi dipengaruhi oleh berbagai faktor, di antaranya Indeks Massa Tubuh dan aktivitas fisik. Indeks Massa Tubuh yang tidak berada dalam rentang normal dapat memengaruhi keseimbangan hormon reproduksi, sedangkan aktivitas fisik yang tidak sesuai dapat memicu perubahan pada pola menstruasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara Indeks Massa Tubuh dan aktivitas fisik dengan siklus menstruasi pada mahasiswi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Indeks Massa Tubuh memiliki hubungan dengan keteraturan siklus menstruasi. Sebaliknya, aktivitas fisik tidak menunjukkan hubungan yang bermakna dengan siklus menstruasi. Temuan ini menegaskan bahwa status gizi berperan penting dalam menjaga keseimbangan fungsi reproduksi. Oleh karena itu, upaya menjaga Indeks Massa Tubuh dalam kategori normal menjadi bagian penting dalam pemeliharaan kesehatan reproduksi pada mahasiswi.