TERAPI KOMBINASI MUROTTAL AL-QUR’AN DAN AFIRMASI POSITIF SEBAGAI INTERVENSI NONFARMAKOLOGIS TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL

Abstract

Kecemasan merupakan masalah psikologis yang sering terjadi sebagai respons perubahan fisiologis dan psikologis selama kehamilan. Kondisi ini berdampak pada mental ibu serta meningkatkan risiko komplikasi obstetri apabila tidak dikelola secara adekuat. Intervensi nonfarmakologis terapi murottal Al-Qur’an dan afirmasi positif aman, mudah diterapkan, serta sesuai dengan konteks agama dan budaya. Penelitian ini menganalisis efektivitas terapi kombinasi murottal Al-Qur’an dan afirmasi positif terhadap tingkat kecemasan ibu hamil. Desain quasi experimental; pretest posttest non equivalent control group. Sampel sejumlah 48 ibu hamil di Selopampang, Temanggung, dipilih secara purposive dan dibagi dua kelompok yaitu kelompok terapi kombinasi murottal Surah Maryam dan afirmasi positif, serta kelompok terapi kombinasi murottal tujuh surah (Al-Fatihah, An-Naas, Al-Falaq, Al-Ikhlas, Al-Insyirah, Ayat Kursi, dan Ar-Rahman) dan afirmasi positif. Pengukuran kecemasan menggunakan Zung Self-Rating Anxiety Scale (ZSAS). Analisis data menggunakan uji Wilcoxon dan uji Mann–Whitney. Hasil penelitian menunjukkan kedua intervensi (p=0,005 dan p=0,014) menurunkan tingkat kecemasan ibu hamil. Seluruh responden pada kategori kecemasan ringan setelah intervensi, dan tidak terdapat perbedaan efektivitas antara kedua kelompok (p = 0,530). Terapi kombinasi murottal Al-Qur’an dan afirmasi positif efektif menurunkan tingkat kecemasan ibu hamil, dengan kecenderungan efek yang lebih besar pada murottal Surah Maryam.